【湘南茅ヶ崎 平塚 藤沢ヨガ】イルチブレインヨガ辻堂スタジオ｜辻堂駅南口より徒歩8分 体と心と脳のヨガ

呼吸瞑想ヨガ体験会
2025-09-02 10:30 - 2025-09-07 09:30 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ辻堂スタジオ, 神奈川県茅ヶ崎市浜竹２丁目２−４ 安達ビル2階, 2530021, 日本
海のような深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。
呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜9月の日程＞
9/2(火)～7(日)
9(火)～11(金)・13 (土)
16(火)・18(木)～21(日)
24(水)～28(日)・30(火)
１０：３０～/1４:３０～/1９:３０～（夜は平日のみ）
💛体験費1500円
ラインからのご予約の方体験費500円引きです😍
🍀深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？
ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。
かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。
お気軽にご参加ください♪
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他

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呼吸瞑想ヨガ体験会
2025-09-09 10:30 - 2025-09-11 09:30
海のような深い呼吸で心からリラックスしませんか？
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呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
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9/9(火)～11(金)・13 (土)
16(火)・18(木)～21(日)
24(水)～28(日)・30(火)
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2025-09-13 10:30 - 16:30
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呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
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9/13 (土)
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2025-09-16 10:30 - 21:30
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9/16(火)・18(木)～21(日)
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2025-09-18 10:30 - 2025-09-19 21:30, 2025-09-20 10:30 - 2025-09-21 16:30
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＜9月の日程＞
9/18(木)～21(日)
24(水)～28(日)・30(火)
１０：３０～/1４:３０～/1９:３０～（夜は平日のみ）
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2025-09-24 10:30 - 2025-09-26 21:30, 2025-09-27 10:30 - 2025-09-28 16:30
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9/24(水)～28(日)・30(火)
１０：３０～/1４:３０～/1９:３０～（夜は平日のみ）
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呼吸瞑想ヨガ体験会
2025-09-30 10:30 - 21:30
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＜9月の日程＞
9/30(火)
１０：３０～/1４:３０～/1９:３０～（夜は平日のみ）
💛体験費1500円
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かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。
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～腸から始まる健康法～『腸へそ呼吸瞑想体験会』
2025-10-01 10:30 - 2025-10-31 21:30
「へそ」周りは消化器・循環などに関わる部位が集まるエリア。やさしくお腹をケアし、呼吸を深めることで、からだの心地よさを感じやすくなる方もいます。
こんなお悩みないですか？
✅お腹の調子が気になる
✅からだの冷えが気にる
✅疲れがたまりやすい
✅首・肩のこわばり
✅体を引きしめたい
✅肌のコンディションが気になる
✅寝つきを整えたい
体験時間（案内含め120分）
火～日　10：30～
火～金　14：30～
火～木　19：30～
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
体験費1500円
10月体験者にへそヒーリング10分プレゼント
個人セッション
『腸へそセルフ瞑想』
テレビでも話題になったへそヒーリング専用ツールを用いてお腹周りや関節周辺をやさしくケアし心地よく体をゆるめる“へそケア”をお伝えします。オンラインでもできますのでご自宅にいながら腸のケアができます。
初回半額1時間4000円
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

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『フリフリダイエットYOGA』
2025-10-18 10:30 - 2025-10-19 16:30
フリフリダイエットヨガ、呼吸・瞑想
フリフリ ダイエットのエクササイズや呼吸法で 経絡を刺激し
気がスムーズに流れ歪みのないバランスの取れた体を作ることができます。
フリフリ ダイエットの5つの秘密
1 体を動かし、健やかなめぐりをサポート
2 運動により体をポカポカに
3 スムーズな毎日をサポート
4 健康的な食生活をサポート
5 理想の自分に近づくためのモチベーションアップ
フリフリ ダイエットは痩せたい綺麗になりたいという人はもちろん
体の不調 を感じている人や心に悩みを抱てる人にもおすすめです。
体験日程
10/18(土),19(日),21(火),22(水),24(金),25(土),26(日)
28(火),29(水),30(木),31(金),11/1(土),2(日),4(火),5(水)
10：30～/14：30～/19：30～（夜は平日のみ）
参加費: 1,000円　所要時間: 約２時間
持ち物: 動きやすい服装・飲み物・タオル
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
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『フリフリダイエットYOGA』
2025-10-21 10:30 - 2025-10-22 21:30
フリフリダイエットヨガ、呼吸・瞑想
フリフリ ダイエットのエクササイズや呼吸法で 経絡を刺激し
気がスムーズに流れ歪みのないバランスの取れた体を作ることができます。
フリフリ ダイエットの5つの秘密
1 体を動かし、健やかなめぐりをサポート
2 運動により体をポカポカに
3 スムーズな毎日をサポート
4 健康的な食生活をサポート
5 理想の自分に近づくためのモチベーションアップ
フリフリ ダイエットは痩せたい綺麗になりたいという人はもちろん
体の不調 を感じている人や心に悩みを抱てる人にもおすすめです。
体験日程
10/21(火),22(水),24(金),25(土),26(日)
28(火),29(水),30(木),31(金),11/1(土),2(日),4(火),5(水)
10：30～/14：30～/19：30～（夜は平日のみ）
参加費: 1,000円　所要時間: 約２時間
持ち物: 動きやすい服装・飲み物・タオル
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『フリフリダイエットYOGA』
2025-10-24 10:30 - 2025-10-26 21:30
フリフリダイエットヨガ、呼吸・瞑想
フリフリ ダイエットのエクササイズや呼吸法で 経絡を刺激し
気がスムーズに流れ歪みのないバランスの取れた体を作ることができます。
フリフリ ダイエットの5つの秘密
1 体を動かし、健やかなめぐりをサポート
2 運動により体をポカポカに
3 スムーズな毎日をサポート
4 健康的な食生活をサポート
5 理想の自分に近づくためのモチベーションアップ
フリフリ ダイエットは痩せたい綺麗になりたいという人はもちろん
体の不調 を感じている人や心に悩みを抱てる人にもおすすめです。
体験日程
10/24(金),25(土),26(日)
28(火),29(水),30(木),31(金),11/1(土),2(日),4(火),5(水)
10：30～/14：30～/19：30～（夜は平日のみ）
参加費: 1,000円　所要時間: 約２時間
持ち物: 動きやすい服装・飲み物・タオル
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『フリフリダイエットYOGA』
2025-10-28 10:30 - 2025-11-02 21:30
フリフリダイエットヨガ、呼吸・瞑想
フリフリ ダイエットのエクササイズや呼吸法で 経絡を刺激し
気がスムーズに流れ歪みのないバランスの取れた体を作ることができます。
フリフリ ダイエットの5つの秘密
1 体を動かし、健やかなめぐりをサポート
2 運動により体をポカポカに
3 スムーズな毎日をサポート
4 健康的な食生活をサポート
5 理想の自分に近づくためのモチベーションアップ
フリフリ ダイエットは痩せたい綺麗になりたいという人はもちろん
体の不調 を感じている人や心に悩みを抱てる人にもおすすめです。
体験日程
10/28(火),29(水),30(木),31(金),11/1(土),2(日),4(火),5(水)
10：30～/14：30～/19：30～（夜は平日のみ）
参加費: 1,000円　所要時間: 約２時間
持ち物: 動きやすい服装・飲み物・タオル
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

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呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-11-01 10:30 - 2025-11-02 16:30
海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
・お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜11月の日程＞
11/1(土)・２(日)
４(火)～９(日)
11(火) ～16(日)
18(火)・20(木)～23(日)
25（火）～30（日）
10：30～/14:30～/19:30～（夜は平日のみ）
参加費：1,000円
深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。　かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。お気軽にご参加ください♪
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電話　０４６７－３９－６１７０

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—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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『フリフリダイエットYOGA』
2025-11-04 10:30 - 2025-11-05 21:30
フリフリダイエットヨガ、呼吸・瞑想
フリフリ ダイエットのエクササイズや呼吸法で 経絡を刺激し
気がスムーズに流れ歪みのないバランスの取れた体を作ることができます。
フリフリ ダイエットの5つの秘密
1 体を動かし、健やかなめぐりをサポート
2 運動により体をポカポカに
3 スムーズな毎日をサポート
4 健康的な食生活をサポート
5 理想の自分に近づくためのモチベーションアップ
フリフリ ダイエットは痩せたい綺麗になりたいという人はもちろん
体の不調 を感じている人や心に悩みを抱てる人にもおすすめです。
体験日程
11/4(火),5(水)
10：30～/14：30～/19：30～（夜は平日のみ）
参加費: 1,000円　所要時間: 約２時間
持ち物: 動きやすい服装・飲み物・タオル
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-11-04 10:30 - 2025-11-09 21:30
海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
・お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜11月の日程＞
11/４(火)～９(日)
11(火) ～16(日)
18(火)・20(木)～23(日)
25（火）～30（日）
10：30～/14:30～/19:30～（夜は平日のみ）
参加費：1,000円
深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。　かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。お気軽にご参加ください♪
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-11-11 10:30 - 2025-11-16 21:30
海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
・お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜11月の日程＞
11/11(火) ～16(日)
18(火)・20(木)～23(日)
25（火）～30（日）
10：30～/14:30～/19:30～（夜は平日のみ）
参加費：1,000円
深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。　かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。お気軽にご参加ください♪
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茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

期間限定「オーラ撮影付 個人カウンセリング」
2025-11-16 14:00 - 18:00
イベントなどで多数出店経験のあるトレーナーが
オーラ写真（今のエネルギーバランスがわかります）と姿勢や呼吸、
体の使い方などを通して、必要なアドバイスをさせて頂きます。
こんな方におススメ！（１つでも当てはまれば、ぜひトライ！）
□ 自分の状態を客観的に把握したい
□ エネルギーに興味がある
□ 体のメンテナンス方法をしりたい
□ 感情のコントロールができるようになりたい
□ 性格を変えたい。何か変化が欲しい
□ 将来が不安。人生の目的がわからない
□ 自分に希望を持ちたい
所要時間50分（複数人数応相談）
費用：3000円
■場所 ： イルチブレインヨガ 辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル2階）
■日時 ： 11月16日（日）22日（土）14:00～18:00
※火曜、水曜、木曜の 16時～18時で応相談
■電話 ：0467－39－6170

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-11-18 10:30 - 21:30
海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
・お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜11月の日程＞
11/18(火)・20(木)～23(日)
25（火）～30（日）
10：30～/14:30～/19:30～（夜は平日のみ）
参加費：1,000円
深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。　かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。お気軽にご参加ください♪
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茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

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呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-11-20 10:30 - 2025-11-23 21:30
海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
・お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜11月の日程＞
11/20(木)～23(日)
25（火）～30（日）
10：30～/14:30～/19:30～（夜は平日のみ）
参加費：1,000円
深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。　かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。お気軽にご参加ください♪
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

期間限定「オーラ撮影付 個人カウンセリング」
2025-11-22 14:00 - 18:00
イベントなどで多数出店経験のあるトレーナーが
オーラ写真（今のエネルギーバランスがわかります）と姿勢や呼吸、
体の使い方などを通して、必要なアドバイスをさせて頂きます。
こんな方におススメ！（１つでも当てはまれば、ぜひトライ！）
□ 自分の状態を客観的に把握したい
□ エネルギーに興味がある
□ 体のメンテナンス方法をしりたい
□ 感情のコントロールができるようになりたい
□ 性格を変えたい。何か変化が欲しい
□ 将来が不安。人生の目的がわからない
□ 自分に希望を持ちたい
所要時間50分（複数人数応相談）
費用：3000円
■場所 ： イルチブレインヨガ 辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル2階）
■日時 ： 11月22日（土）14:00～18:00
※火曜、水曜、木曜の 16時～18時で応相談
■電話 ：0467－39－6170

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想ヨガ体験
2025-11-25 10:30 - 2025-11-30 21:30
海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか？
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
・お腹ぽかぽか・ストレスケア・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜11月の日程＞
11/25（火）～30（日）
10：30～/14:30～/19:30～（夜は平日のみ）
参加費：1,000円
深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。　かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。お気軽にご参加ください♪
イルチブレインヨガ辻堂スタジオ
茅ヶ崎市浜竹2－2－4ビル２階
トレーナー:安達美和子
電話　０４６７－３９－６１７０

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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ご関心があること、習得したいこと（複数可）

自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他

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Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

期間限定「オーラ撮影付 個人カウンセリング」
2025-11-30 14:00 - 18:00
イベントなどで多数出店経験のあるトレーナーが
オーラ写真（今のエネルギーバランスがわかります）と姿勢や呼吸、
体の使い方などを通して、必要なアドバイスをさせて頂きます。
こんな方におススメ！（１つでも当てはまれば、ぜひトライ！）
□ 自分の状態を客観的に把握したい
□ エネルギーに興味がある
□ 体のメンテナンス方法をしりたい
□ 感情のコントロールができるようになりたい
□ 性格を変えたい。何か変化が欲しい
□ 将来が不安。人生の目的がわからない
□ 自分に希望を持ちたい
所要時間50分（複数人数応相談）
費用：3000円
■場所 ： イルチブレインヨガ 辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル2階）
■日時 ：11月30日（日）12月20日（土）14:00～18:00
※火曜、水曜、木曜の 16時～18時で応相談
■電話 ：0467－39－6170

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

呼吸・瞑想のためのヨガ
2025-12-18 10:30 - 2025-12-21 21:30
「人に振り回されない自分らしい生き方」
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
・お腹ぽかぽか・ストレス緩和・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜12月・1月の日程＞
12/18(木)～21(日)
23(火)～28(日)
30(火)・31(水)※夜はなし
1/6(火)～11(日)
10:30～/14:30～/19:30～（夜は平日のみ）
体験費1000円
深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。　かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。お気軽にご参加ください♪
電話:０４６７－３９－６１７０

スタジオLINEからも申し込み可能です：https://lin.ee/lQKZDfF

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他

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Δ

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

期間限定「オーラ撮影付 個人カウンセリング」
2025-12-20 14:00 - 18:00
イベントなどで多数出店経験のあるトレーナーが
オーラ写真（今のエネルギーバランスがわかります）と姿勢や呼吸、
体の使い方などを通して、必要なアドバイスをさせて頂きます。
こんな方におススメ！（１つでも当てはまれば、ぜひトライ！）
□ 自分の状態を客観的に把握したい
□ エネルギーに興味がある
□ 体のメンテナンス方法をしりたい
□ 感情のコントロールができるようになりたい
□ 性格を変えたい。何か変化が欲しい
□ 将来が不安。人生の目的がわからない
□ 自分に希望を持ちたい
所要時間50分（複数人数応相談）
費用：3000円
■場所 ： イルチブレインヨガ 辻堂スタジオ
（茅ヶ崎市浜竹2－2－4　ビル2階）
■日時 ：12月20日（土）14:00～18:00
※火曜、水曜、木曜の 16時～18時で応相談
■電話 ：0467－39－6170

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呼吸・瞑想のためのヨガ
2025-12-23 10:30 - 2025-12-28 21:30
「人に振り回されない自分らしい生き方」
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
・お腹ぽかぽか・ストレス緩和・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜12月・1月の日程＞
12/23(火)～28(日)
30(火)・31(水)※夜はなし
1/6(火)～11(日)
10:30～/14:30～/19:30～（夜は平日のみ）
体験費1000円
深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。　かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。お気軽にご参加ください♪
電話:０４６７－３９－６１７０

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自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス緩和丹田強化呼吸法瞑想法その他

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呼吸・瞑想のためのヨガ
2025-12-30 10:30 - 2025-12-31 21:30
「人に振り回されない自分らしい生き方」
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
・お腹ぽかぽか・ストレス緩和・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜12月・1月の日程＞
12/30(火)・31(水)※夜はなし
1/6(火)～11(日)
10:30～/14:30～/19:30～（夜は平日のみ）
体験費1000円
深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。　かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。お気軽にご参加ください♪
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呼吸・瞑想のためのヨガ
2026-01-06 10:30 - 2026-01-11 21:30
「人に振り回されない自分らしい生き方」
人は一日に２万回以上の呼吸をするといわれています。 呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりがよくなります。リラックスにもつながり、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。 また、深い呼吸の習慣は、感情コントロールにも役立ち、集中力・記憶力・洞察力・メタ認知能力を高める礎となります。
・お腹ぽかぽか・ストレス緩和・集中力アップ・ダイエットなどに興味のある方おすすめです。
＜1月の日程＞
1/6(火)～11(日)
10:30～/14:30～/19:30～（夜は平日のみ）
体験費1000円
深い呼吸を通して、からだと心の声に耳を傾けるひとときを過ごしませんか？ILCHI Brain Yogaは、脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、脳と腸のヨガです。　かんたん、シンプルなエクササイズと呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、健康をサポートします。お気軽にご参加ください♪
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